•   January 24, 2018

    Dear Parents/Guardians,

    As you probably know, we are in the middle of Flu season which has hit most areas pretty hard this year.   I would like to review some measures that may help your family stay healthier this season. 

    What Is Influenza (also called flu)?

    The flu is a contagious respiratory illness caused by influenza viruses that infect the nose, throat, and lungs. It can cause mild to severe illness, and at times can lead to death. The best way to prevent the flu is by getting a flu vaccine each year.

    Signs and Symptoms of Flu

    People who have the flu often feel some or all of these signs and symptoms:

         • Fever* or feeling feverish/chills
         • Cough
         • Sore throat
         • Runny or stuffy nose
         • Muscle or body aches
         • Headaches
         • Fatigue (very tired)
         • some people may have vomiting and diarrhea, though this is more common in children than adults.

     *It’s important to note that not everyone with flu will have a fever. 

    How Flu Spreads

    Most experts believe that flu viruses spread mainly by droplets made when people with flu cough, sneeze or talk. These droplets can land in the mouths or noses of people who are nearby. Less often, a person might also get flu by touching a surface or object that has flu virus on it and then touching their own mouth, eyes or possibly their nose.

    Things you can do to help prevent spreading are:

    ·         frequent handwashing throughout the day

    ·         when coughing or sneezing, cover your mouth and nose with a tissue or your inner elbow

    ·         Keep hands away from mouth, eyes and nose

    ·         Do not share cups, water bottles, eating utensils or food.

    ·         Get vaccinated against the Flu to prevent getting the flu or reduce the symptoms.

    ·         Visit your doctor for treatment as needed.

    Can My Child Go To School If He Or She Is Sick?

    No. Your child should stay home to rest and to avoid giving the flu to other children or caregivers. Please contact your school to make them aware your child has the flu.

    When Can My Child Go Back To School After Having The Flu?

    Please keep your child home from school for at least 24 hours after their fever is gone (fever should be gone without the use of a fever-reducing medicine). Fever is defined as 100°F (37.8°C) or higher.

    Follow your doctor’s recommendations for students return to school. 

    Thank you,

    Becky Kinney, RN

    Lead Nurse, Boaz City Schools

     

     

    24 de de enero de, 2018 Estimados padres / tutores: Como usted probablemente sabe, estamos en el medio de la temporada de la gripe que ha afectado a la mayoría de las áreas muy duro este año. Me gustaría revisar algunas medidas que pueden ayudar a su familia a mantenerse saludable en esta temporada. ¿Qué es la influenza (también llamada gripe)? La gripe es una enfermedad respiratoria contagiosa causada por el virus de la gripe que infectan la nariz, la garganta y los pulmones. Puede causar enfermedad leve o grave, y en ocasiones puede conducir a la muerte. La mejor manera de prevenir la gripe es vacunarse contra la gripe cada año. Los signos y síntomas de la gripe Las personas que tienen la gripe a menudo se sienten algunos o todos estos signos y síntomas: • Fiebre * o con fiebre / escalofríos • Tos • Dolor de garganta • Secreción nasal o congestión nasal • muscular o dolores en el cuerpo • Dolores de cabeza • Fatiga (muy cansados) • algunas personas pueden tener vómitos y diarrea, aunque esto es más común en niños que en adultos. * Es importante señalar que no todas las personas con gripe tienen fiebre. ¿Cómo se propaga la gripe mayoría de los expertos creen que el virus de la gripe transmiten principalmente a través de gotitas hechas cuando las personas con gripe tose, estornuda o habla. Estas gotitas pueden aterrizar en la boca o la nariz de las personas que están cerca. Con menos frecuencia, una persona también puede contraer la gripe al tocar una superficie u objeto que tiene el virus de la gripe y luego tocarse la propia boca, los ojos o, posiblemente, su nariz. Cosas que puede hacer para ayudar a prevenir la propagación son: ● el lavado de manos frecuente durante todo el día ● al toser o estornudar, cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo desechable o parte interna del codo ● Mantenga las manos lejos de la boca, los ojos y la nariz ● No compartir vasos, botellas de agua, comer utensilios o alimentos. ● Vacunarse contra la gripe para evitar contraer la gripe o reducir los síntomas. ● Visite a su médico para el tratamiento según sea necesario. ¿Puede mi hijo ir a la escuela si él o ella está enferma? No. Su hijo debe quedarse en casa para descansar y para no dar la gripe a otros niños o cuidadores. Por favor, póngase en contacto con su escuela para que sean conscientes de que su hijo tiene la gripe. Cuándo puede mi hijo volver a la escuela después de haber tenido la gripe? Por favor, mantenga a su hijo de la escuela por lo menos 24 horas después de la desaparición de la fiebre (fiebre debe desaparecer sin el uso de un medicamento para reducir la fiebre). La fiebre se define como 100 ° F (37,8 ° C) o superior. Siga las recomendaciones de su médico para que los estudiantes regresen a la escuela. Gracias, Becky Kinney, RN Enfermera plomo, Boaz escuelas de la ciudad